Éviter la prise de poids lors de l’utilisation pilules contraceptives

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Des études scientifiques indiquent que les contraceptifs hormonaux ne causent pas directement le gain de poids. Pourtant, de nombreuses femmes qui l’utilisent prennent du poids  en particulier dans la zone des hanches, des cuisses et des seins. Cela pourrait être le résultat d’un dérèglement hormonal qui augmente la sensation de la faim, conduit à la rétention d’eau et au gonflement des cellules graisseuses. Pour faire face à cette prise de poids, il est recommandé d’adopter un ensemble de démarches faciles à mettre en place et à exécuter : 1 – Utiliser…

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Parents : quels rôles jouer avant d’engager un prof à domicile ?

A force de constater les mauvaises notes qu’enregistre l’enfant, les parents se précipitent souvent à contacter un professeur d’aide aux devoirs. Tantôt, ce dernier ne fera pas l’affaire et les lacunes de l’enfant augmentent considérablement. Le soutien scolaire n’est peut-être pas bien compris par les parents, ce n’est pas un moyen de fuir votre responsabilité dans l’encadrement de votre enfant sur le plan scolaire. Voici trois dispositions que vous devez prendre avant de faire appel à un professeur de cours particuliers à domicile. Aider votre enfant à la maison L’enfant…

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Bien préparer l’accouchement

Préparation de l'accouchement, séances piscine

Spécial Séances de préparation à l’accouchement. Il y a d’abord la préparation que vous propose la maternité où vous avez prévu d’accoucher. Renseignez-vous sur le nombre de séances, leur durée (environ 1h30), les horaires et le terme auquel il faut s’inscrire. Mais vous aurez peut-être la chance d’habiter dans un lieu où d’autres préparations peuvent être pratiquées. Sachez seulement que les séances de préparation à l’accouchement sont rarement prises en charge par la Sécurité Sociale. Dernière alternative : des cours particuliers avec une sage-femme libérale installée à proximité de votre…

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