seyni-ndiaye, auteur/autrice sur Famille magazine

Vivre et soulager son arthrose au quotidien

Il n’est pas toujours évident de vivre l’arthrose. Parfois source d’intenses douleurs articulaires, cette dégénérescence des cartilages peut, à terme, altérer considérablement la qualité de vie. Mais pour lutter contre l’arthrose, il existe des solutions efficaces. Comment soulager la douleur ? L’érosion articulaire génère inévitablement des douleurs. Il s’agit d’ailleurs de l’un des principaux symptômes de cette maladie chronique. Cette douleur de l’arthrose peut présenter des intensités différentes en fonction de l’articulation touchée, mais également du stade d’évolution de l’atteinte. Dans tous les cas, différents traitements médicaux peuvent contribuer à…

Régime hyperprotéiné : objectif -2 kg en 6 jours !

Régime sans sucre, hypocalorique, dissocié… vous avez essayé diverses méthodes d’amincissement sans toutefois parvenir à perdre quelques kilos superflus ? Ligne & Protéines, un laboratoire spécialisé dans la diététique médicale hyperprotéinée, a développé un Kit astucieux qui vous permettra de perdre 2 kg de manière efficace et durable en 6 jours seulement ! Zoom sur le Kit minceur moins 2 kilos Le Kit minceur moins 2 kilos a été spécialement conçu par le laboratoire Ligne & Protéines pour une perte d’1 à 2 kilos en 6 jours. Ce coffret de dégustation se compose…

Voyager en avion avec un bébé : mode d’emploi

Vous en rêviez depuis des mois, vous voilà sur le point de voyager avec votre bébé pour la première fois depuis sa naissance ! Si les voyages en famille s’apparentent souvent à de véritables épopées, une bonne préparation en amont permet toutefois d’anticiper les besoins et d’éloigner les mauvaises surprises. Avant d’embarquer pour un vol Paris-Barcelone par exemple, consultez ci-dessous nos conseils de voyage. A partir de quel âge voyager en avion avec un bébé ? Il est fortement déconseillé de voyager avec un bébé dans les 7 jours qui suivent…

Allergies et intolérances alimentaires chez les enfants

Chez les enfants, les réactions dues à une allergie au lait ou à une intolérance alimentaire sont plus élevées qu’en moyenne. La prévalence de l’allergie est estimée à 2% chez les adultes, contre 3 à 7% chez les enfants. Bien que la majorité des allergies infantiles disparaissent avant l’entrée à l’école, il est important de pouvoir faire la distinction entre l’allergie et l’intolérance alimentaire. L’allergie alimentaire L’allergie alimentaire constitue une forme d’intolérance alimentaire qui active le système immunitaire. Elle est provoquée lorsqu’un allergène (une substance perçue comme une menace), provoque…

Pêche en eau douce : règlementation et grands principes

La pratique de la pêche en eau douce est soumise à des conditions ouvrant un droit d’accès et d’exercice sur le territoire français. Famille Magazine fait le point sur la règlementation et les grands principes à respecter afin de pouvoir s’adonner aux joies de la pêche en eau douce. Comment obtenir une autorisation pour pratiquer la pêche en eau douce ? Les adeptes de la pêche du carnassier en eau douce doivent justifier 2 conditions afin d’obtenir une autorisation de pratiquer la pêche en eau douce : L’adhésion à une…

Apprendre à choisir une ampoule

Les enjeux soulevés par le réchauffement climatique nous incitent aujourd’hui à adopter des comportements de consommation plus durables. C’est par exemple le cas lorsque nous choisissons des ampoules peu gourmandes en électricité, un geste éco-citoyen qu’il est important de transmettre dès à présent aux nouvelles générations ! Les ampoules à économies d’énergie Economies d’énergie et luminaire intérieur design ne sont pas incompatibles ! Les LED combinent par exemple esthétisme contemporain, puissance lumineuse et basse consommation. La LED Par rapport à une ampoule à incandescence, la LED permet d’économiser 80% d’énergie.…

Construire une piscine en kit : un bon calcul ?

Construire vous-même votre piscine, vous ne l’aviez jamais envisagé ! Pourtant, la conception d’une piscine sur-mesure en kit s’avère être une solution particulièrement avantageuse pour un bassin de qualité à un prix abordable. La piscine en kit : quel est le principe ? Le principe de la piscine en kit est très simple. Lorsque vous achetez votre kit auprès d’un fabriquant, vous disposez de tous les éléments nécessaires à la construction de la piscine (panneaux démontables, matériel de piscine, liner…), ainsi que d’un guide d’aide à la pose. Vous pourrez…

3 idées déco pour une chambre d’ado tendance

Un enfant qui devient ado, c’est un chamboulement à tous les niveaux et même en matière de déco. Les envies d’indépendances se manifestent aussi dans le choix d’une déco qui doit leur permettre de se retrouver seul, de vaquer à leurs occupations et de recevoir leurs amis. Pour vous accompagner dans ce changement, Famille-Magazine vous dévoile 5 idées déco qui sauront satisfaire votre ado. 1. Définir un style La première étape du changement consistera à choisir le style de la chambre : lifestyle urbain, british, baroque… Parmi la multitude de…

Comment développer votre patrimoine immobilier à Lyon ?

Si l’achat d’un bien immobilier à Caluire ou dans le centre de Lyon est aujourd’hui la solution la plus répandue pour développer son patrimoine immobilier, avoir recours à une SCI (société Civile Immobilière) peut être particulièrement intéressant. Définitions et avantages… Famille-Magazine vous explique tout pour vous aider à mieux comprendre pour bien choisir. Pourquoi créer une société civile immobilière ? La SCI est une personne morale dotée d’une existence juridique spécifique. Si vous envisagez de faire l’acquisition d’un bien immobilier dans le quartier de la Croix-Rousse, la SCI vous permettra…

La montagne : une bouffée d’oxygène à toute saison

La montagne demeure une destination touristique de 1er choix tant son offre de loisirs est riche et variée. En hiver comme en été, en couple ou en famille, la montagne foisonne d’activité et offre à chacun une véritable bouffée d’oxygène. Zoom sur le potentiel du plus grand domaine skiable au monde : les 3 vallées, leader du ski pas cher en France. Faire le plein d’activités au sommet des Alpes Les stations de ski des 3 vallées offrent un éventail de possibilités avec 320 pistes de ski réparties sur 600…