Comment préserver la peau de mon bébé ?

Fragile, la peau de votre tout-petit requiert une attention toute particulière, et ce dès le jour de sa naissance. Sèche, souvent sensible, sa peau peut en effet rapidement le tirailler et le faire souffrir. Comment savoir si votre bébé souffre d’une petite irritation bénigne ou s’il s’agit d’une réaction plus importante ? Comment éviter les problèmes de peau courants chez les tout-petits ? Bébé a la peau sèche C’est le problème le plus fréquent chez les bébés. Leur peau, très fragile, ne produit pas beaucoup de sebum, qui protège naturellement…

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Qu’est-ce que l’éducation Montessori ?

éducation montessori

L’origine de l’éducation Montessori Maria Montessori, née en 1870 en Italie, est la première femme médecin d’Italie. Elle est à l’origine de la méthode pédagogique et éducative appelée la « pédagogie Montessori ». Elle doit ses premières réflexions sur l’éducation des enfants à un poste obtenu dans la clinique psychiatrique de l’université de Rome en 1897. Elle y rencontre des adultes et des enfants atteints de maladies mentales et soignés uniquement à l’aide des solutions médicales et chimiques. Aucune activité ne leur est proposée pour améliorer leur situation. Ces méthodes qu’elle trouve…

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L’Ardèche en famille sous le signe du sport !

L’Ardèche est une belle destination pour les amateurs de nature préservée et d’activités sportives pour toute la famille. Pour un séjour qui bouge pour petits et grands, on vous donne quelques idées bien pensées. Allez, cap sur l’Ardèche sportive ! Une multitude d’activités sportives possibles en Ardèche ! Avec sa nature riche en paysages très différents, l’Ardèche vous permet de vous déconnecter de votre quotidien urbain pour faire un saut à pieds joints dans la campagne. Le vélo, accessible dès le plus jeune âge, est un excellent moyen de découvrir…

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Focus sur les bienfaits du gingembre

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Qu’est-ce que le gingembre ? Le gingembre est une plante vivace tropicale originaire d’Inde. Le rhizome du gingembre est utilisé en cuisine mais aussi en médecine complémentaire grâce à ses propriétés préventive et curatives. Pourquoi consommer du gingembre ? Les plus connus des principes actifs du gingembre sont les antioxydants. Il s’agit de composés qui préservent les cellules des dommages causés par les radicaux libres. On a trouvé une quarantaine de composés antioxydants dans le gingembre. Quant aux radicaux libres, ce sont des molécules qui peuvent favoriser un certain nombre de maladies…

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La Communication Non-Violente : c’est quoi ?

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La communication Non Violente (la CNV) a été développée par Marshall Rosenberg, docteur en psychologie clinique, dans les années 70 aux Etats-Unis. Son objectif est de transformer les conflits en dialogues apaisés en faisant appel aux penchants naturels de l’homme comme la bienveillance et l’empathie. Pourtant des millénaires de conditionnements issus des constructions mentales des générations précédentes nous font encore penser que l’homme est « mauvais par nature ». La CNV aide à améliorer ses relations avec son entourage, à résoudre les conflits, à analyser sans juger (les autres ou une situation donnée),…

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Chaudière : quelle énergie choisir ?

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Pour réaliser des économies d’énergie au quotidien et ainsi réduire votre facture de chauffage, il est vivement conseillé d’entretenir régulièrement votre installation, mais également de choisir une chaudière qui vous offrira un rendement optimal. Gaz naturel, fioul, électricité ou encore bois, découvrez quels sont les avantages et les inconvénients de chaque solution de chauffage. La chaudière au gaz naturel Si votre logement est raccordé au gaz de ville, il est vivement recommandé d’opter pour la chaudière au gaz naturel. En effet, cette solution de chauffage offre de nombreux avantages : des…

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3 conseils pour acquérir un animal de compagnie

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Chien, chat, tortue, rongeur, oiseau… vous souhaitez accueillir un animal dans votre foyer. Pour cela, quelques conseils peuvent vous aider à éviter certains pièges et sauter le pas dans de bonnes conditions. Mode d’emploi en 3 conseils !         Choisir l’animal adapté L’adoption ou l’achat d’un animal de compagnie nécessite de bien s’informer sur l’animal, son rythme de vie, ses besoins etc. Si vous êtes peu présent(e) au quotidien par exemple, choisissez un animal de race indépendante. Si vous êtes asthmatique, vérifiez votre compatibilité avec la race de…

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Aromathérapie – Huiles essentielles

Les hommes ont eu recours aux principes actifs des plantes depuis la nuit des temps pour soigner divers maux. Toutefois, c’est seulement en 1928, un chimiste français René-Maurice Gatefossé créa le terme « aromathérapie » ainsi que la thérapeutique qui lui est associée.  Cette méthode est basée sur l’utilisation des essences aromatiques des plantes : les Huiles Essentielles. L’aromathérapie est à fois un outil de la naturopathie et une branche de la phytothérapie. Les huiles essentielles ont des vertus préventives et curatives. Les possibilités offertes par les huiles essentielles sont nombreuses dans le…

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Comment monter les étages de sa maison sans difficulté ?

La fin d’un calvaire grâce au siège monte escalier Les années défilent et les quelques marches qui vous séparaient de vos étages sont devenues une épreuve quotidienne. Afin de ne pas vous murer dans votre domicile et de continuer à évoluer normalement, le siège monte escalier sera un précieux allié. Une installation facile Que vous possédiez une grande maison de campagne ou un appartement citadin sur deux étages, les professionnels chargés de poser votre siège monte escalier vous apporteront un choix de modèles variés. En effet, votre escalier peut être…

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Phytothérapie – Se soigner par les plantes

Phytotherapie santé par les plantes

La phytothérapie, qui signifie en grec ancien « thérapie par les plantes », est considérée en France comme une médecine douce et complémentaire. Sa méthode est basée sur l’utilisation des plantes médicinales – extraits et principes actifs des plantes – pour conserver et améliorer la santé. C’est une médecine à la fois préventive et curative, et dans la mesure où elle considère l’individu dans sa globalité, il s’agit aussi d’une thérapie holistique. Pratiquée depuis plus de 5000 ans, la phytothérapie a été reconnue par le Ministère de la Santé comme une médecine à part…

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